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13 novembre 2012 2 13 /11 /novembre /2012 03:06

Où trouver le meilleur endroit à Paris pour la remise en forme, pratiquer des techniques traditionnelles chinoises efficaces pour guérir, prévenir les graves maladies?

Dans le complexe paisible de l'Eglise américaine 65 quai d'Orsay paris 7e, très bien desservi, un vaste gymnase aéré avec un beau parquet dont la moitié est réservée aux cours des débutants en TAI-CHI QI-GONG KUNG-FU assurés par maître Tran-kinh, depuis plus de 50 ans à cette adresse.

GYMNASE AMERICAN CHURCH 65 QUAI D'ORSAY PARIS 7e. Métro: Invalides. Tél: 01 45 77 30 78 & 06 14 69 02 25 & 01 45 79 61 36.

Références de Maître Tran-kinh, professeur diplômé d' Etat en Arts martiaux traditionnels de Chine-Viêtnam, président de l'Académie des Arts martiaux kung-fu tai-chi qi-gong, expert-géographe, expert-démographe, docteur d'Etat es Sciences économiques, Docteur de Spécialité à la Sorbonne sur "Population et Economie de la Chine",

Il dispose d'un arsenal de techniques très efficaces dans plusieurs domaines.

Plan d'un cours d'Arts martiaux internes et externes sous sa direction : pour commencer,

- soit des déplacements circulaires selon des règles subtiles et variées,

- soit une marche active cadencée aux rythmes des chansons martiales du Maître contre "100 maladies", suivie d'une série d'exercices statiques et dynamiques de Qi-gong: global, médical, martial, ayant pour support 200 à 250 souffles vitaux par séance de 1h30 à 2h.

Un cours de 1h00 avec des mouvements lents comme le tai-chi et le qi-gong n'est pas suffisant pour acquérir l'essentiel. 

Ensuite, des techniques variées de base en Kung-fu pour fortifier les débutants sur le plan physique et mental.

Des Tao de combat pour les confirmés et experts: Il s'agit des enchainements de Kung-fu de 18, 36, 72 séquences de combat contre des techniques de combat d'un autre style de 24, 48; 96 séquences antagonistes.

Les exercices sont à deux. Il n'y a ni vainqueur, ni vaincu , en plus, il n'y a jamais d'accident dans ces apprentissages. . C'est une façon de bouger intelligemment et de manière efficace, sans risque d'avoir bras, genoux, clavicule ou mâchoire cassés.

Ici on ne crie pas pour développer la violence ou pour éclipser la peur.

C'est un travail à rythmes variés accessibles à tous les âges, jusqu'à 65 ans :

- à rythme lent, pour retrouver la détente, consolider la santé, savourer le bien-être physique et intérieur.

- à rythme accéléré, pour déployer la force physique et mentale contre la violence, chasser de notre tête la peur et l'angoisse permanentes. Pour tout cela, il faut pratiquer avec ténacité.

C'est le Tai-chi "Style Tran-kinh", créé pour les citadins dont l'espace vital est progressivement réduit par une urbanisation galopante, pratiqué à mains nues, avec sabres, bâtons à 2 branches, bâtons à longueur biométrique (selon la taille) pour élargir l'espace Qi-gong, ou développer les actions efficaces de self-défense.

ECOLE DU TIGRE VOLANT "hors de l'espace-hors du temps" était fondée sur une conception métaphysique de maître Tran-kinh: "relié à l'univers-immortel comme l'univers". C'est une école d'Arts martiaux et de Philosophie, en activités depuis 1960 dans le complexe paisible de l'Eglise américaine Paris 07, à découvrir à travers ses articles publiés sur ses 36 sites internet.

Si les Arts martiaux vous procurent la santé, la sérénité, la force physique et mentale, la Philosophie vous aide à voir plus loin que le bout de votre nez. Mais ce n'est pas avec les cheveux longs ou une barbe bien fournie que l'on y arrive.!

Le meilleur moyen de trouver un club sérieux est de voir les vidéos de ses activités et ses références en arts martiaux.

Published by federation-qigong-kungfu-taichi - dans Qigong techniques de santé
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16 octobre 2012 2 16 /10 /octobre /2012 14:13
 
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SOURCES D'ENERGIES DANS NOTRE CORPS, d'après l'Astronomie chinoise..
 
1. Le souffle du ciel antérieur. TIÊN THIÊN : AVANT LA NAISSANCE         

Yuan qi ou énergie originelle résultant de la fusion des essences vitales du père et de la mère à la conception. Yuan qi est déterminante pour la structure physique et mentale de l'enfant. Durant la grossesse, l'entretien de Yuan chi dépend de la mère par le cordon ombilical. C'est cette énergie originelle à la naissance qui détermine la santé et la durée de la vie du nouveau-né.

"La vitalité et les sorts diffèrent ainsi parmi les êtres humains. C'est le Ciel pourvu d'unité et de permanence qui distribue les destins, les sorts et les rangs"

2. Le souffle du ciel postérieur.

HÂU THIÊN : APRES LA NAISSANCE
 
 L'Homme tient du Ciel son souffle chaud et subtil et qui varie par la puissance.
 L'Homme tient de la Terre son sang, ses humeurs fécondes, et nourricières. Le sang que nourrit la Terre varie par sa composition.  
L'Homme tient du Ciel et de la Terre le rythme qui constitue et entretient en lui la vie.
Après la naissance, l'énergie originelle est entretenue par l'énergie du ciel  et de la terre . Mais, cette énergie originelle ne peut pas être augmentée. Elle décroît au cours de la vie.
 En l'absence de techniques de "yang-sheng" (entretien spécifique du corps), la décroissance de l'énergie originelle qui s'accélère à partir de la seconde moitié de la vie,  entraîne le vieilissement suivi par la suite  de graves maladies.                        
                               
Améliorer votre santé avec le Tai-chi et le Qi-gong            

 Pratiquer leTai-chi et le Qi-gong pour consolider votre santé et changer votre vie. Voir quelques preuves ci-après:

 Pour savoir si les techniques de Tai-chi Qi-gong enseignées par Maître Tran-kinh  sont-elles efficaces sur la santé , cliquez sur " Preuves scientifiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh"  

 

L'HOMME ET L'UNIVERS             

Dans le grand Univers qui nous entoure comme le petit univers qui est en nous (le microcosme), tout est énergie.

L'homme sur la Terre n'est donc qu'un infime microcosme dans notre système solaire.
Selon la date le mois et l'année de sa naissance, chaque individu est régi par les énergies saisonnières, annuelles, et décennales : énergies favorables ou propices sur le plan de la santé,des relations sentimentales familiales sociales.. ou en énergies perverses, défavorables.... ( Thanh khi, Tà khi = Sheng Qi, Sha Qi)
En Chine, depuis l'Antiquité les philosophes avaient senti l'emprise de ces multiples influences cosmiques sur les destins des êtres humains.Certains astronomes avaient créé des méthodes fondées sur les mouvements des astres sur la voûte Céleste pour expliquer les influences du cosmos sur le destin de chacun.
L'Astrologie chinoise est une approche complète et immédiate de la destinée d'un être et de son environnement.
La vie toute entière du sujet apparaît par année, par decennie sur son thème astral.
Ce que les philosophes scientistes chinois appellent "déterminisme du Ciel"est encore plus sensible et apparent sur le plan intérieur de chaque individu                       

                         
L'être humain tient du Ciel son souffle. Maîtriser le souffle vital est un des secrets de maître Tran-kinh pour maintenir le Yuan-qi à son niveau initial.
Cours depuis plus de 50 ans au Gymnase de l'Eglise américaine 65 quai d'orsay paris 7e:                        
lundi et mercredi: 19-21h; jeudi: 18h30-20h; samedi: 16-17h30; pas de cours le mardi et le vendredi.
Cotisation: salarié: 370€/an; étudiant: 320, payable en 3 chèques, plus 60€ pour assurance et frais divers.
Contact: 01 45 77 30 78 / 01 45 79 61 36/ 06 08 31 86 65. par mail: kinh.tran-quang@wanadoo.fr
Pour en savoir plus, voir ses 2 autres blogs::
                  
 
Published by federation-qigong-kungfu-taichi - dans DIFFERENTES SOURCES D'ENERGIES DANS NOTRE CORPS
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5 octobre 2012 5 05 /10 /octobre /2012 01:00

                                    

 EXERCICES  DE KUNGFU TAICHI QIGONG.

  Programme d'enseignement de l'Ecole du Tigre Volant à l'Eglise Américaine de Paris Information: 01 45 77 30 78 ou par mail:   kinh.tran-quang@wanadoo.fr    

Ces exercices se déroulent en plusieurs phases avec des techniques spécifiques, subtiles et variées, dynamiques et statiques. Statique n'est pas le contraire de dynamique: ne tentez pas de banaliser !

A l'Ecole du Tigre Volant au Gymnase de l' Eglise Américaine 65 quai d'Orsay Paris 7è, Qi-gong Tai-chi Kung-fu, ces trois disciplines indissociables sont pratiquées ensemble dans une même séance de 1h30-2h

Cours assurés par Maître Tran-kinh, professeur diplômé d'Etat/Arts martiaux, docteur de spécialité sur Population et Economie de la Chine, 54 ans d'expérience de transmission d'un savoir authentique et très efficace pour améliorer et consolider la santé physique et mentale

                                                                      

                                                                                    

 

Les cours commencent d'abord avec une marche collective en ligne droite à pas cadencés et fortement résonnants pour exprimer la force physique et mentale, accompagnée de chansons martiales de Maître Tran-kinh pour raviver les sources d'énergies qui coulent dans notre corps, qui l'entourent et le traversent en profondeur jusqu'aux os....

  Après la" marche active, le cours commence:".    

 1.- Première partie du cours: Tai-chi et Qi-gong : 100 souffles contrôlés avec des exercices de taichi et qigong. Le but est de tout relier au Qi originel pour le maintenir à son niveau initial. Le déclin du Qi originel entraîne le vieillissement de notre corps, suivi par la suite de maladies à partir de 35 - 40 ans. La disparition progressive du Qi originel à partir de 60-65 ans, c'est le chemin vers la fin de la vie. Mais, une pratique assidue, c'est "le retour au 20è printemps".    

 2.- Deuxième partie du cours: Kung-fu.

  Ici on ne crie pas pour éclipser la peur et les angoisses.    

Pour les "Exercices pratiques de kung-fu tai-chi qi-gong", voir nos vidéos  sur ce site.            

L'Ecole du Tigre volant dispose sous sa Bannière de 50 sites internet et 5 blogs/overblog avec 140 vidéos pédagogiques de KUNGFU-TAICHI-QIGONG publiées sur Youtube et Dailymotion. 

On pratique aussi la marche circulaire avec des  techniques spécifiques en fonction des objectifs fixés réservés aux pratiquants ayant au moins un ou deux ans de pratique . Voir une séquence de cette techinique sur notre vidéo: le ''TAI CHI DE CONTACT"                           

               

COURS DE QI-GONG KUNG-FU TAI-CHI DANS UNE MÊME SEANCE DE 1H30-2H AU GYMNASE DE EGLISE AMERICAINE 65 QUAI D'ORSAY PARIS 7è METRO INVALIDES.
LUNDI ET MERCREDI 19H-21H; JEUDI 18H30-20H; SAMEDI 16H-17H30. COTISATION : 370€/AN POUR SALARIE, 320€/AN POUR ETUDIANT PAYABLE EN 3 CHEQUES, PLUS 60€ POUR ASSURANCE ET FRAIS DIVERS.
CONTACT: MAÎTRE TRAN KINH 01 45 77 30 78 ET 06 09 31 86 65
Une information médicale importante:   Pour connaître les résultats des bienfaits acquis au cours des 50 dernières années par Maître Tran-kinh, Cliquez sur Preuves authentiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh  

                

 

Published by federation-qigong-kungfu-taichi - dans EXERCICES TRADITIONNELS DE QI-GONG
5 octobre 2012 5 05 /10 /octobre /2012 00:50
     tigre-ECOLEDUTIGREVOLANT-titre-kf                                                                               QUI SOMMES NOUS ? - ECOLE DU TIGRE VOLANT, HORS DE L'ESPACE, HORS DU TEMPS. Avant tout,, c'est une Ecole d'Arts martiaux et de Philosophie                                                                         

                                                                            

      

Philosophie des Arts Martiaux

Il convient de rappeler que le but du NOBLE ART n'est pas de chercher à frimer ou être plus fort que les autres, ou de s'attrouper pour dominer, mais de devenir meilleur par rapport à soi-même sur tous les plans, voire de venir en aide.......
Maître Tran-kinh va encore plus loin: "Relié à l'Univers, invincible comme l'Univers"; "Un peuple fort, une Nation forte". 
 voir son site-internet: 
La Chine a refusé la compétition de Wushu (arts martiaux chinois) dans les Jeux olympiques. C'est une décision conforme à une tradition ancestrale.
 .
En Chine ancienne, et tout au long de son histoire, la force guerrière n'était pas utilisée pour attaquer, mais pour se défendre et instaurer la "grande paix" ( tai-ping) sur l'Empire.
  
Une école d'Arts Martiaux  doit remplir plusieurs critères: moralté, compétence et des références sérieuses, etc ...
Un des critères exigés en France: le professeur doit être titulaire d'un diplôme délivré par le Ministère ayant la charge de contrôler la conformité aux dispositions de loi régissant les activités physiques et sportives. Un diplôme délivré par une fédération qui n'est qu'un groupement d'associations privées loi de 1901 n'est pas un diplôme permettant d'enseigner. En plus, une déclaration de l'activité à la Préfecture est obligatoire. 
Une formation en Chine comme touriste en quelques semaines n'a aucune valeur. Il en est de même pour un diplôme délivré par un formateur en France, alors que ce formateur n'est jamais été formé par personne !
Il vous est en outre difficile de vérifier la publicité des clubs commerciaux dans les  "annonces google" qui est une boîte d'activités à but lucratif.
   
Pour votre information concrète sur le Tai chi, le Qi-gong et le Kung fu, prenez le temps de voir les vidéos  de Maître Tran-kinh publiées sur Youtube pour le grand public.
                                                                                               

     

 POUR EN SAVOIR PLUS: http://www.federation-qigong-kungfu-taichi.com

COURS DE QI-GONG KUNG-FU TAI-CHI DANS UNE MÊME SEANCE DE 1H30-2H AU GYMNASE DE EGLISE AMERICAINE 65 QUAI D'ORSAY PARIS 7è METRO INVALIDES.

LUNDI ET MERCREDI 19H-21H; JEUDI 18H30-20H; SAMEDI 16H-17H30. COTISATION : 370€/AN POUR SALARIE, 320€/AN POUR ETUDIANT PAYABLE EN 3 CHEQUES, PLUS 60€ POUR ASSURANCE ET FRAIS DIVERS.

 Pour savoir si les techniques de Tai-chi Qi-gong enseignées par Maître Tran-kinh  sont-elles efficaces sur la santé , cliquez sur " Preuves scientifiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh"  

 

CONTACT: MAÎTRE TRAN KINH 01 45 77 30 78 ET 06 09 31 86 65

 

         
Published by federation-qigong-kungfu-taichi - dans CHOISIR UNE BONNE ECOLE DE QI-GONG
5 octobre 2012 5 05 /10 /octobre /2012 00:40

tigre-ACCUEIL-titre-kf        

QI GONG TAI CHI TECHNIQUES DE LONGUE VIE

 Pour savoir si les techniques de Tai-chi Qi-gong enseignées par Maître Tran-kinh  sont-elles efficaces sur la santé , cliquez sur " Preuves scientifiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh"       

ESPACE SANTE QI-GONG: http://www.federation-kungfu-taichi-qigong.com   

 http://www.qigongparis.com   

 

UNE INFORMATION MEDICALE IMPORTANTE:

Pour connaître les résultats des bienfaits acquis au cours des 50 dernières années par Maître Tran-kinh, Cliquez sur Preuves scientifiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh                                 

 

Le Qi-gong couvre un vaste domaine. Article rédigé par Maître Tran-kinh docteur de spécialité sur "Population et Economie de la Chine"

1/Etape fondamentale du Qi-gong chez les moines taoïstes

Il faut d'abord passer par un renforcement physique.

C'est par un travail sur tout le corps pour améliorer d'abord la santé physique.

C'est après la maîtrise du corps que l'on peut accéder à l'étape supérieure du Qi-gong.

2/ Etape supérieure du Qi-gong ( voir ci-après les vidéos sonores de Qi-gong avec explications )

  1. Travailler sur des énergies plus fines

  2. Travailler sur l'éveil de la conscience

  3. Purifier l' âme

  4. Développer les capacités mentales

  5. Explorer les voies spirituelles

        
COURS DE QI-GONG KUNG-FU TAI-CHI DANS UNE MÊME SEANCE DE 1H30-2H AU GYMNASE DE EGLISE AMERICAINE 65 QUAI D'ORSAY PARIS 7è METRO INVALIDES.
LUNDI ET MERCREDI 19H-21H; JEUDI 18H30-20H; SAMEDI 16H-17H30. COTISATION : 370€/AN POUR SALARIE, 320€/AN POUR ETUDIANT PAYABLE EN 3 CHEQUES, PLUS 60€ POUR ASSURANCE ET FRAIS DIVERS.
CONTACT: MAÎTRE TRAN KINH 01 45 77 30 78 ou 06 14 69 02 25
 
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4 octobre 2012 4 04 /10 /octobre /2012 15:16
 
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 1/LA MEDITATION DANS LA RELIGION BOUDDHISTE 

          meditation-profonde.jpg  Article rédigé par Maître Tran-kinh.(Sa photo /Céfalu-Sicile juin 1967).. 

  Notion de base sur la méditation. En sanscrit, méditer "signifie" shan na (shan=ligoter; na =brûlé). En bouddhisme chinois: c'est chan; en japonais, Zen. Quand on arrive à "ligoter son esprit", tous les ennuis sont brûlés.

On distingue, pour la clarté de l'exposé, deux sortes de méditation:

1 /Méditation "avec objet"/Thiên chi; en sanscrit: samatha  

2 /Méditation "sans objet"/Thiên quan; en sanscrit:vipasyana

Il faut des livres de 1000 pages pour expliquer et ne tentez pas de simplifier: "sans objet" n'est pas le contraire de "avec objet".  

Il faut être moine confirmé pour être en mesure de comprendre ce qu'est la méditation dans un cadre religieux.. Il ne faut pas non plus perdre de vue que les moines bouddhistes ne veulent rien de ce monde, et ils sont moines jusqu'à la fin de la vie sur terre,.   

Dans une pagode bouddhiste traditionnelle, la salle de médtation n'est pas accessible à tous les moines. La pratique est en outre guidée par un moine compétent et suivi par le Moine supérieur..Après une longue séance de méditation, il faut quelques exercices de "relaxation "(xa thiên) pour éviter, entre autres, des réactions de l'esprit;etc...

Mise en garde de Maître Tran-kinh:  "En dehors des monastères bouddhistes, dans un but intéressé à court terme, beaucoup de gens cherchent à méditer, mais  pratiquer la méditation avec des "charlalants", vous risquerez d'attraper la folie irréversible. Pratiquer la méditation avec ces mêmes individus à partir des recettes de vulgarisation comme "méditation selon le message d'un maître tibétain". "méditation très profonde",etc... vous courrez le même risque grave. Votre cerveau sera détraqué et vous risquez de passer votre vie dans un C.H.S (centre hospitalier spécialisé, pour les maladies mentales). C'était déjà arrivé"

"Ne cherchez pas à "frimer" dans un domaine qui rélève de la compétence des moines d'un autre continent."       

2/ LA MEDITATION DANS LA PRATIQUE DU QI-GONG

                                                                                    

En Asie, la pratique des arts martiaux est indissociable de la méditation, qu'ils soient internes ou externes. Chez les bouddhistes, la méditation est en étroite liaison avec le Qi-gong. Des séances de prières à des rythmes divers nécessitent une grande maîtrise du souffle: c'est du "Qi-gong spirituel".

Il est assez fréquent de voir sur internet des spéculations sur le Qi-gong et la méditation pour attirer les crédules. Enseigner le Qi-gong sans avoir de compétence réelle c'est assez fréquent aussi. C'est du bla-bla reproduit à partir des livres de vulgarisation médiocres.

L'école du Tigre volant n'est pas uniquement un creuset de style de combat, mais également une école de philosophie : "relié à l'univers, invincible comme l'univers", 'un peuple fort, une nation forte". Ce sont des messages de Maître Tran-kinh sur ses sites internet depuis plus de 30 ans. Voir son site: http://www.federation-taichi-kungfu.com.

Dans la pratique du Qi-gong, l'esprit joue un rôle actif; il contrôle, il suit, il dirige le souffle vital. "Là où l'esprit se dirige, l'énergie le suit". Pour y arriver, il faut des années de pratique. En outre, selon Maître Tran-kinh, le Tai-chi est loin d'être une gymnastique douce, c'est une méditation en mouvement. Chez les moines taoïstes au Monts du Wu-dang en Chine; le TAI-CHI est l'étape supérieure, au dessus du kung-fu qu'il faut commencer d'abord à pratiquer pour fortifier le corps.( écoutez les paroles du moine taoïste, traduites en français, sur la vidéo ci-après). Au dessus du Tai-chi qui signifie "faît suprême", il n'y a plus rien. Les philosophes chinois dans l'Antiquité étaient des scientistes !

Dans l'école du Tigre volant,, le souffle vital contrôlé est le support du mental pour apaiser le coeur et calmer l' esprit selon le pricinpe des six harmonies.  C'est la technique de méditation pratiquée à la fin des cours de wu-shu au gymnase de l'Eglise américaine 65 quai d'orsay paris 7e métro Invalides, avec Maître Tran-kinh.

Contact: 01 45 77 30 78 & 06 08 31 86 65.

La méditation et le souffle vital sont indissociables dans la pratique du Qi-gong. Mais chez Maître TRAN-KINH, le Qi-gong est davantge ciblé sur la maîtrise de l'entrée et le contrôle de la sortie du souffle, avec de nombreuses techniques subtiles , variées et progressives selon les niveaux des pratiquants: débutants, moyens, confirmés, et supérieurs. 

   
COURS DE QI-GONG KUNG-FU TAI-CHI DANS UNE MÊME SEANCE DE 1H30-2H AU GYMNASE DE EGLISE AMERICAINE 65 QUAI D'ORSAY PARIS 7è METRO INVALIDES.
LUNDI ET MERCREDI 19H-21H; JEUDI 18H30-20H; SAMEDI 16H-17H30. COTISATION : 400€/AN POUR SALARIE, 350€/AN POUR ETUDIANT PAYABLE EN 3 CHEQUES, PLUS 60€ POUR ASSURANCE ET FRAIS DIVERS.
CONTACT: MAÎTRE TRAN KINH 01 45 77 30 78 ET 06 09 31 86 65
                 
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9 septembre 2012 7 09 /09 /septembre /2012 16:05
         

tigre-TAICHI-titre-kf                            

Tai-chi: techniques de longue vie

 
COURS DE TAI CHI au Gymnase american church Paris 7e  
65 quai d'orsay paris 7e métro Invalides Alma marceau Bus 63, 80.
Tél: 01 45 77 30 78/ 01 45 79 61 36/ 06 08 31 86 65
 
gymnase american church
       
 
La pratique du Tai-chi est l'étape supérieure après le kung-fu chez les moines taoïstes: le kung-fu d'abord pour fortifier le corps et le mental.
A l'école du Tigre volant de maître Tran-kinh, trois disciplines: kung-fu tai-chi-qigong sont réunies dans une même séance de 1h30 à 2h.
Le Tai-chi est utile pour les fatigués de naissance, les personnes stressées, surmenées par le travail ou par l'excès de sexualité ainsi que les personnes qui commencent à vieillir à partir de la seconde moitié de la vie.
Le tai-chi n'est pas une gymnastique douce enseignée par beaucoup de gens ayant des connaissances sommaires acquises à partir des livres de vulgarisation et des stages par ci par là!
Pour en savoir davantage, visitez le site-internet ci-après:
  
LES BIENFAITS DU TAICHI. Redécouvert voici plusieurs siècles en Chine, le TAI-CHI est devenu de nos jours une pratique de masse. C'est une discipline complète qui exerce en même temps le corps et le mental, guidée par des principes philosophiques, la philosophie du Yin et du Yang, la théorie des Cinq Eléments: Eau, Feu, Bois, Métal, Terre qui sont à la fois matières et énergies, visibles et invisibles.
 Pour connaître les résultats des bienfaits acquis au cours des 50 dernières années par Maître Tran-kinh, Cliquez sur Preuves scientifiques de l'efficacité du Tai-chi Qi-gong, Style Tran-kinh                                                                                                           
                                                                                                                                                    
       
                                                                                   
Le Tai-chi était perçu en Chine traditionnelle comme une technique de longue vie.
De loin, le TAI-CHI ressemble à une sorte de combat sans violence, aux mouvements lents et fluides que l'on enchaîne. Ces mouvements sont des techniques d'un Art martial, ralenties, adoucies, dégagées de toute intension combative. Maître TRAN-Kinh considère le Tai-chi comme une méditation en mouvement pour se relier à l'univers. Pour arriver à ce stade, il faut de l'assuidité et de la persévérence..
 Parmi les bienfaits, le TAI-CHI apaise le cœur, calme l'esprit. Il détend le corps, dénoue les articulations. Il est bon pour la circulation du sang, améliore la digestion, tonifie la peau.... Un exercice assidu permet d'accéder peu à peu à la sérénité, prévient en outre la dépression et les maladies. Le TAI-CHI agit encore sur un autre plan. Comme le Qi-Gong, il tend à remettre l'homme à sa place dans le Cosmos et à le mettre aux prises avec les grandes sources d'énergies de l'Univers.
Pour les non initiés, il est difficile de trouver des endroits sérieux. Il s'agit d'un Art ancien dont la pratique ne peut être dissociée du QI-GONG. En effet, si le TAI-CHI apporte le calme intérieur, le QI-GONG consolide et augmente la force et la vitalité. Ces deux disciplines se complètent harmonieusement pour assurer une bonne santé physique et mentale.
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6 février 2012 1 06 /02 /février /2012 19:00
 
    
tigre-présentation-titre-kf
QI-GONG TAI-CHI  à L'EGLISE AMERICAINE PARIS 7e. 
                                                                     
 
     
  01 45 77 30 78/ 01 45 79 61 36
           
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 INFO: Arts martiaux en Chine pour les touristes.     
Il n'est pas nécessaire d'aller en Chine pour apprendre les Arts martiaux enseignés dans les monastères du Wudang: voyage trop loin et onéreux et pas sûr de trouver de bons maîtres. 
Au cœur de Paris, les trois disciplines Qi-gong Kung-fu, Tai-chi  sont enseignées ensemble dans un même cours depuis 53 ans, par Maître Tran-kinh, professeur d'arts martiaux diplômé d'Etat, titulaire en plus de 4 diplômes à la Sorbonne-Panthéon Paris 5e : Expert-géophysique, Expert-démographe, Docteur d'Etat en économie (Théories explicatives du déclin de ....... dans les pays occidentaux,  conséquences et réponses politiques), Docteur de Spécialité sur la Chine.  
Pourquoi pratiquer trois diciplines?
Réponse à cette question: "Quand on pratique un Art martial chinois, c'est toujours trois; sinon, c'est une formation incomplète que vous avez reçue liée au manque de savoir de l'enseignant qui a une culture insuffisante et une instruction, dans la majorité des cas, limitée. 
"Pratiquez uniquement le Tai chi, c'est comme quelqu'un qui passe son  temps à regarder la Lune.......".
 
" Les arts martiaux font partie de la culture. Un enseignant sans culture , c'est de toute évidence, un enseignant qui n'a pas de connaissance approfondie en arts martiaux"
Voici l'avis d'un internaute qui a un autre point de vue pragmatique: 
"... Formule 3 en 1 ! On vous offre la possibilité d'être en contact des 3 arts martiaux les plus prisés de tous. évidemment que je parle du tai-chi, du qi-gong et du kung-fu dans un seul cours associé ! quoi de plus intéressant… et pourquoi payer plus pour des cours séparés quand on peut avoir les 3 pour un prix tout à fait raisonnable ?!? ....".
"
Selon une conception ancienne en Asie: il faut pratiquer les arts martiaux quand on est encore jeune, puis approfondir la culture après (Tiên hoc vo, hâu hoc van). Quand on commence les arts martiaux et qu'on n'a plus la jeunesse de ses 20 ans, c'est une entreprise difficile.
 
Mais selon Maître Tran-kinh, 53 ans d'expérience du Noble Art: "Rien n'est tard: c'est une question de volonté. Le retour au 20è printemps est toujours possible, mais il faut pratiquer avec persévérence pour devenir meilleur. C'est un combat quotidien pour entretenir le corps et le mental et c'est un combat sans fin comme se nourrir 2-3 fois par jour.........".
A l'Ecole du Tigre volant dont il est le fondateur, depuis 1960, Maître Tran-Kinh initie et forme les élèves à la pratique des arts martiaux traditionnels de Chine dans une approche originale et complète.
Durant chaque cours d’une durée de 1 heure 30 à 2 heures, ce n’est pas une mais trois disciplines qui sont enseignées.
Schématiquement, on débute la séance de QI GONG par une marche collective à pas cadencés pour s’échauffer...... On commence, un quart d'heure après, le KUNG FU avec des coups de poings au rythme des jambes frappant le sol comme des marteaux pour exprimer la puissance physique et mentale: c'est du qi-gong martial : "poings de fer-jambes d'acier.....". On ne crie pas pour éclipser la peur ou pour exprimer la violence dans le style Tran-kinh. Voir les vidéos sonores ci-après publiées en avril 2012 sur Youtube.
            
Le cours de kung-fu s’achève avec une demie-heure de TAI CHI  pour apaiser le coeur et calmer l'esprit comme l'indique la vidéo suivante.
       
 HORAIRES- COTISATIONS-ADRESSE   
                                                                                                                             
Cours pour débutants : Lundi : 19h-20h15 et 20h15-21h15; Mercredi :  19-20h15 et 20h15-21h30; Jeudi : 18h30-20h; Samedi : 16h-17h30.
COTISATIONS: Salariés: 370 € par an, Etudiants: 320 € par an, payable en 2 ou 3 chèques, plus 60€ pour assurance et frais divers.
Réduction de 50€ par adhérent si vous êtes deux, ou à la recherche d'un emploi. 
Reprise des cours et des inscriptions le Mercredi 29 août 2012 de 19h-21h30 :
Adresse: Gymnase de l'Eglise américaine, 65 quai d'Orsay Paris 7è métro Invalides. Pas de limitation du nombre cours, pas de contrôle.    
   
 N'hésitez pas de contacter Maître Tran-kinh  par téléphone: 01 45 77 30 78  / 06 08 31 86 65/ 01 45 79 61 36.
   
 POUR PLUS AMPLES INFORMATIONS, VISITEZ CE SITE:
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Published by federation-qigong-kungfu-taichi - dans QI GONG PARIS à EGLISE AMERICAINE
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